TitelbildLebensbalance Brinkschulte

Yogastunden


Ab Oktober kann ich euch zusätzlich zu den VHS Kursen zwei Yogastunden in eigenen Räumlichkeiten anbieten. Beide Kurse finden in Kleingruppen von bis zu 8 Teilnehmern in angenehmer Atmosphäre statt.


Wir starten am 19. Oktober 2017
9:30-11:00 "Guten Morgen Yoga"
Wir starten mit Schwung in den Tag und bringen dabei Körper, Geist und Seele in Einklang. So bekommen wir mehr Energie und Fröhlichkeit für die Anforderungen des Alltags.

17:30-19:00 "Yoga sanft"
Ruhiger Ausklang des Tages. Sanfte Übungen aus Hatha und Yin Yoga stehen im Vordergrund für mehr Ruhe und Gelassenheit aber auch Flexibilität für Körper und Geist.

Preise
Die Stunden finden Blockweise statt mit je 12 Einheiten zu 1,5 Stunden, auf vier Monate verteilt. Der erste Block geht vom 19.Oktober bis zum 25. Januar und kostet 168 Euro.
Bitte meldet euch vorher an.